Achtsamkeit

Mitten im Winter sehnen wir uns nach Frühling, nach der Wärme, die langsam aber sicher herauskommt: doch dreht sich nicht alles immer wieder um dasselbe: im Sommer freuen wir uns auf den Winter, im Winter können wir den Frühling nicht erwarten und so weiter ... eigentlich nehmen wir uns ein Stück Achtsamkeit für das Hier und Jetzt.

 

Gebet: Jesus, schenke mir heute Achtsamkeit, auf das, was jetzt gerade ist. Lass mich genießen, was ich sehe - was gut und vollkommen ist. Und verschließe meine Augen vor dem, was mir nicht gut tut. Ich möchte mit dir das Hier und Jetzt erfahren als ein Geschenk. Amen!